AirPods Pro 3 pokonują konkurencję: Dokładność pomiaru tętna lepsza niż w większości smartwatchy!

Portal CNET przeprowadził porównawcze testy dokładności wbudowanego czujnika pulsu w różnych gadżetach, przyjmując za wzorzec dane z pasa medycznego Polar H10, który jest złotym standardem konsumenckiego monitoringu.

Wyniki testu CNET

Głównym celem testowania było określenie skuteczności pomiaru pulsu słuchawek AirPods Pro 3 w porównaniu ze smartwatchami różnych producentów.

Wynik:

1 miejsce — Apple Watch Series 11: Zegarek dał najdokładniejszy wynik z rekordowo niskim średnim błędem jedynie 0,63% (średnie odchylenie wynosiło 0,89 uderzeń na minutę). Praktycznie synchronicznie odwzorowywały wykres pasa piersiowego.

2 miejsce — AirPods Pro 3: Jubileuszowe słuchawki zajęły drugą pozycję spośród wszystkich przetestowanych przez laboratorium gadżetów. Ich średni błąd wyniósł 1,23% (odchylenie — 2,02 uderzeń na minutę).

Słuchawki AirPods Pro 3 przewyższyły dokładnością wszystkie inne przetestowane smartwatche konkurencji, w tym Garmin Venu 4 (błąd 3,89%), Google Pixel Watch 4 (5,6%), Samsung Galaxy Watch 8 (6,6%) i Amazfit Bip 6 (7%).

Jak przebiegało testowanie

Redaktorka CNET Vanessa Orellana przebiegła cztery okrążenia po stadionie uniwersyteckim o łącznej długości 1 mili (około 1,6 km). Na każdym okrążeniu zmieniała intensywność biegu, aby zmusić czujniki do pracy w różnych strefach pulsu — od lekkiej rozgrzewki do szczytowych obciążeń (powyżej 160 uderzeń na minutę). Dane z Apple Watch były pobierane za pomocą aplikacji HealthFit, która żąda pomiarów z Apple Health co 5 sekund, podczas gdy Polar H10 i Garmin Venu 4 rejestrowały puls co sekundę.

Aby uzyskać końcowy wynik z AirPods Pro 3, musiano przeprowadzać testy trzykrotnie: za pierwszym razem aplikacja nie zarejestrowała całego treningu, a za drugim razem przypadkowa kropla zraszacza na stadionie nacisnęła przycisk „stop” na ekranie iPhone'a.

Dlaczego słuchawki okazały się tak dokładne?

Wysokie wyniki AirPods Pro 3 potwierdzają nie tylko testy CNET, ale także niezależne recenzowane badania opublikowane w czasopiśmie PLOS Digital Health. Naukowcy z Uniwersytetu Dublińskiego stwierdzili średni błąd AirPods Pro 3 na poziomie 2,02% na podstawie 16 735 par pomiarów u 40 dorosłych na bieżni.

Taka dokładność została osiągnięta dzięki dwóm czynnikom:

1. Anatomiczna przewaga: Kanał słuchowy to bardziej stabilne miejsce do optycznego skanowania (czujka PPG) niż nadgarstek. Tam znacznie mniej jest zakłóceń od światła zewnętrznego i mniej „artefaktów ruchu” (gdy urządzenie trzęsło się podczas biegu).
2. Specyfikacje techniczne: Fotopletyzmograficzny (PPG) czujnik w AirPods Pro 3 emituje światło podczerwone z częstotliwością 256 razy na sekundę. Algorytmy jego przetwarzania były szkolone na bazie 50 milionów godzin danych zebranych w ramach szeroko zakrojonego badania Apple Health Study.

Ważne: Czujnik pulsu w AirPods Pro 3 nie jest certyfikowany przez FDA (Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków) do użytku klinicznego. Słuchawki mogą jedynie mierzyć puls podczas treningów. Nie są w stanie wykonać EKG, wykryć arytmii (migotania przedsionków), mierzyć temperatury skóry ani poziomu tlenu we krwi — wszystkie te funkcje pozostają wyłączną cechą Apple Watch.

Wniosek CNET

Jeśli kupujesz AirPods Pro 3 za 1 075 PLN ($250), to do zwykłego śledzenia pulsu podczas biegania nie musisz wydawać dodatkowo 1 620 PLN ($400) na zakup smartwatcha — słuchawki dają porównywalną dokładność. Przy jednoczesnym noszeniu obu urządzeń ekosystem Apple automatycznie wybiera to źródło, którego sygnał w danej chwili ma wyższy priorytet niezawodności.

Źródło: CNET