Garmin może wydać nowy program treningu siłowego Get Fit

Garmin może wydać nowy program treningu siłowego dla początkujących o nazwie Get Fit. Według źródła the5krunner, program będzie trwał 3 miesiące z trzema treningami tygodniowo.

Co wiadomo

Program skierowany jest do osób, które dopiero zaczynają lub wracają do treningu siłowego. Program będzie obejmował test sprawnościowy na początku programu i test na koniec programu, aby porównać wyniki i zmierzyć postępy.

Program ten uzupełni niedawno wydany Strength Coach, który pomaga dostosować plany treningowe do celów i grup mięśni. Strength Coach jest obecnie dostępny tylko dla ograniczonej liczby smartwatchów Garmin, w tym Fenix 8.

Garmin nie potwierdził jeszcze uruchomienia nowej aplikacji, ale spodziewana data premiery to koniec tego roku. Nie wiadomo, które zegarki otrzymają Get Fit w momencie premiery.

Źródło: The5krunner